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ローストチキン&スパイシーチリの美味しい口コミはガチ?温め方も!

セブン-イレブンでは、人気商品「たんぱく質が採れるローストチキン&スパイシーチリ」をリニューアル発売しました。

前回の発売時には、公式セブン-イレブンインスタグラムでは「1,2万いいね」になる程の期待数でした。

たっぷりのローストチキン半熟卵、香辛料の効いたチリソース全粒粉入りセミハードロールパンで挟むことで、食べ応えがあるという口コミがあります。

ダイエットなどしていると食事制限されている方は、少しでも美味しい物を食べながらストレスなく食事を楽しみたいですよね。

今回はセブン-イレブンのローストチキン&スパイシーチリの下記の情報をまとめています。

  • 美味しい口コミは本当?
  • 温め方
  • ダイエット中にはオススメ?

今ダイエットや糖質制限中の方など、一度チェックして安心して食べられるか検討してみて下さいね!

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セブンイレブン|ローストチキン&スパイシーチリの美味しい口コミは本当?

たんぱく質など気にされている方はダイエットなどの食事制限されている方が多いので、制限されているなかでもおいしい食事をしたいですよね。

ローストチキン&スパイシーチリの実際の口コミを調べてみました。

その他SNSやYouTubeからの口コミもまとめてみました。

おいしいたんぱく質がとれて、食べ応えがあって嬉しい!

チキンとたまごがぎっしり入っていて、1個でお腹も満足できます!

チリソースにはトマトに香辛料がきいていて、少々ピリッとした感があります。ソースの存在感もバッチリ!

スライス玉ねぎの食感も良いです!

チリソースがたっぷり入っていて、最後まで美味しく食べれます。

みなさん、おいしいという口コミが多くありました。

食事制限中で好きな物が食べらない分、美味しいローストチキン&スパイシーチリ好評のようです。

セブンイレブン|ローストチキン&スパイシーチリの温め方

ローストチキン&スパイシーチリのパッケージには温め方の詳細は書いてありません

推奨されてはないようですが、パンなので温めて食べても美味しいのではないでしょうか。

実際に軽くトースターで焼くと、パンの表面がパリッとしておいしいとの口コミがありました

アルミホイルに包んで焼くと表面だけでなく、中まで温める事ができます。

最後にアルミホイルを開けて表面を焼くと、パリッと食感も味わえます。

セブンイレブン|ローストチキン&スパイシーチリはダイエット中におすすめ?

パンとなるとカロリーや糖質が気になるのは確かです。

実施に栄養成分など調べてみました。

ローストチキン&スパイシーチリ栄養成分量
熱量310kcal
たんぱく質28.7g
脂質10.1g
炭水化物28.5g(糖質23.4g、食物繊維5.1g)
食塩相当量2.5g
(参考元:公式セブン-イレブン

「たんぱく質が採れるローストチキン&スパイシー」が注目されている理由は、糖質が低いことなんです

どのぐらい低いのか、カロリーや糖質が低そうな「紀州南高梅」おにぎりの栄養成分と比べてみます。

紀州南高梅おにぎり栄養成分量
熱量165kcal
たんぱく質28.7g
脂質0.7g
炭水化物38.7g(糖質:35.8g、食物繊維2.0g)
食塩相当量1.6g
(参考元:公式セブン-イレブン

おにぎりの方がカロリーは低いですが、糖質は約12gおにぎり方が多いです。

1食におにぎり2個、もしくはおにぎり以外にサラダやおかずを食べるとなると、カロリーや糖質がプラスされます。

ローストチキン&スパイシーチリでしたら1個で満足」という口コミが多かったので、全体的に考えるとカロリーや糖質が抑えらえるのではないでしょうか。

その他、こんな声もありました。

リニューアルされてレタスが無くなり野菜感が無くなった残念

食べ応え増す、もしくは栄養分を考えて、カロリーの低いレタスやトマトを足すのも良いかもしれません

また、辛さがもう少し欲しいという方にはペッパーソースなど足してもチリソースに合います。

ダイエット中だとカロリーや糖質も気になりますが、食べ応えがあるというのも大事なポイントの一つではないでしょうか。

糖質も低いローストチキン&スパイシーチリは、ダイエットしている方には嬉しいサンドです。

しかもセブン-イレブンで購入できる、手軽さも良いですね。

ぜひ一度試してみてくださいね!

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