チャイチョコレートフラペチーノのカロリー糖質！ダイエット中でも飲める？

スターバックスでは2021年４月７日からチャイチョコレートフラペチーノを販売しています。

今回は「モバイルオーダー＆ペイ」、またはデリバリーイーツ「Uber Eats またはWolt」の限定販売で、店頭では購入できません。

チャイティーと言えば、ミルクティーに「シナモン」「カルダモン」「クローブ」「ジンジャー」のスパイスが加わる事で独特の風味のドリンクになります。

スターバックスのチャイチョコレートフラペチーノはチャイシロップが使用されますが、スターバックスパートナー（従業員）のなかでは人気のカスタマイズだったそうです。

ダイエット中ですと、フラペチーノはカロリーはどのくらいなのか気になりますね。

スターバックスと言えばカスタマイズですが、選ぶ商品によってもカロリーが変わってきます。

今回はスタバのチャイチョコレートフラペチーノの下記の情報をまとめています。

カロリー糖質は？
ダイエット中でも飲める？

ダイエット中でもフラペチーノが飲みたくなっている方、ぜひ参考にしてみてくださいね。

スタバ｜チャイチョコレートフラペチーノのカロリー糖質

1000RT：【7日から】スタバ「チャイチョコレートフラペチーノ」事前オーダー＆デリバリー限定で発売https://t.co/Us4tDhhdg7

チャイシロップのまろやかなスパイス感と、混ざり合うチョコレートの風味が楽しめる。ミルク変更や追いチョコレートもおすすめだという。 pic.twitter.com/C3Kd3JIw4U

— ライブドアニュース (@livedoornews) April 6, 2021

チャイチョコレートフラペチーノはトールサイズのみの販売で、カロリーや糖質は下記になります。

カロリー：321（kcal）

糖質：53.7（g）

引用：スターバックス（エネルギー・栄養成分・アレルギー情報）

糖質は炭水化物を表しています。

栄養学上は炭水化物は糖質と食物繊維の総称として扱われており、消化酵素では分解できずエネルギーになりにくい食物繊維を取り除いた物を糖質と呼んでいる。三大栄養素のひとつとして炭水化物の語を用いる時は、主に糖質を指す。

（引用：ウィキペディア）

では、実際にこのカロリーは高いのでしょうか？

通常販売されているフラペチーノのカロリーを調べてみました。

フラペチーノメニュー	カロリー（kcal）	糖質（ｇ）
コーヒーフラペチーノ	182	31.6
キャラメルフラペチーノ	302	45.1
ダークモカチップ　フラペチーノ	342	46.1
ダークモカチップ　クリームフラペチーノ	312	35.6

引用：スターバックス（エネルギー・栄養成分・アレルギー情報）　

通常販売のフラペチーノの比べると、チャイチョコレートフラペチーノのカロリーは高いほうに入りそうです。

中でもカロリー、糖質が一番高めの「ダークモカチップフラペチーノ」と比べると、

カロリーはダークモカチップフラペチーノの方が高い
糖質はチャイチョコレートフラペチーノの方が高い

カロリーや糖質どちらを優先的に考えるか、皆さんそれぞれのダイエット方法にも変わってきそうですね。

スタバ｜チャイチョコレートフラペチーノが低カロリーになるミルクの種類は？

スタバのチャイチョコレートフラペチーノは通常は「ミルク」ですが、お好みのドリンクにカスタマイズする事ができます。

ミルクの種類とカロリーを調べてみました。

チャイチョコレートフラペチーノの種類（トールサイズ）	カロリー（kcal）
ミルク	321
低脂肪タイプ	313
無脂肪タイプ	304
豆乳	319
アーモンドミルク	311
オーツミルク	312